【第1章】 悩む前に、まずは「お互いの体」を知ることから

はじめに： 「不妊」って、特別な病気ではありません

「赤ちゃんが欲しいな」と思って避妊をやめてから、1年経っても妊娠しないこと。
医学的には、これを「不妊（ふにん）」と呼んでいます。

でも、この言葉に傷つく必要はありません。「子供ができない体」と決まったわけではなく、「妊娠しにくい原因が、どこかにあるかもしれないから、ちょっと調べてみよう」というサインに過ぎないからです。

風邪を引いたら内科に行くように、なかなか授からなかったらクリニックに行ってみる。
まずはそのくらいの、軽い気持ちでスタートラインに立ってみましょう。

1. 最初に受ける「3つの基本検査」

「病院に行ったら、いきなり痛いことをされるんじゃ…」と不安になりますよね。
でも、最初のステップは「自分の体の現状を知ること」です。まずは、この3つの検査から始まります。

① 卵子の数チェック 「AMH（エーエムエイチ）検査」

女性の卵子は、生まれた時に数が決まっていて、年齢とともに減っていきます。新しく作られることはありません。
この検査では、採血（血液検査）だけで、「卵巣の中に、あとどれくらい卵子が残っているか？」の目安を知ることができます。

② 通り道のチェック 「卵管造影（らんかんぞうえい）検査」

卵子が通る道（卵管）が詰まっていないかを調べる検査です。
もしここが詰まっていると、どんなに元気な精子が来ても、卵子と出会うことができません。

• 方法： 造影剤という液体を流して、レントゲンで撮影します。
• メリット： 実は、この検査をした後は「卵管の通りが良くなる」ため、ゴールデン期間（妊娠しやすい期間） と呼ばれることもあります。

③ 男性のチェック 「精液（せいえき）検査」

男性側の検査は、とてもシンプルです。精液の中に「元気な精子がどれくらいいるか」を顕微鏡で数えます。

• 数： 精子の数は十分か？
• 運動率： 元気に泳いでいるか？（止まっていないか？）
• 形： 正常な形をしているか？

2. 「年齢」という壁について、正直にお話しします

少し耳が痛い話かもしれませんが、とても大切なことなのでお伝えします。
今は30代、40代で出産される方も増えていますが、生物としての体の仕組みは昔と変わっていません。
一般的に、35歳を過ぎると卵子の質が下がり始め、妊娠率が少しずつ低下し、流産率が上がっていく傾向にあります。

だからこそ、「いつか欲しいな」ではなく、「今すぐ検査だけ受けてみる」という行動が、将来のあなたを助けることになります。